Mikä on orgaaninen hamppuproteiinijauhe?
Hamppuproteiini on peräisin kannabiskasvista ja on erinomainen kasvipohjaisen proteiinin lähde. Se ei sisällä THC: tä, marihuanasta löytyvää psykoaktiivista yhdistettä. Se on erittäin kestävä kasvi, joka voi kasvaa monissa ilmastoissa, ja kasvin eri osia voidaan käyttää monin tavoin.
Hamppuproteiini on vegaaninen, kasvipohjainen proteiinijauhe, joka on valmistettu hamppukasveista, 20 aminohappoa, mukaan lukien yhdeksän välttämätöntä aminohappoa, joita kehosi ei pysty tuottamaan yksinään ja sen on saatava ruokavaliolähteistä.
Hamppuproteiinijauhe ei ole vain korkean proteiinin ruokavoimalaitos, vaan se on myös luonnostaan kuormitettu enemmän terveellisempiä omega-rasvoja ja kuitua kuin monet muut yleiset proteiinijauheet. Hamppukuitu sisältää myös omega -3 ja omega -6 tyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka ovat hyviä sydämesi terveydelle, samoin kuin immuunijärjestelmällesi ja ruuansulatuksellesi. Kehosi ei tuota näitä rasvoja, joten niiden saaminen ruokavalioon on tärkeää. Siellä on myös hyvä määrä ravintoaineita, kuten rautaa, magnesiumia ja mangaania.
Hampin on myös osoitettu parantavan väsymystä ja sillä on positiivisia vaikutuksia immuunijärjestelmään, ja nämä ovat vain joitain hamppuproteiinijauheen etuja.
Orgaaninen hamppuproteiinijauhe edut
1. Lisää proteiinin saantia
Yhdessä tutkimuksessa, joka julkaistiin lehdessä Agricultural and Food Chemistry, havaittiin, että hampun siementen proteiinin laatu on sulavuus ja aminohappopisteet, jotka ovat yhtä suuret kuin tietyt jyvät, pähkinät ja pulssit. Korkeasti proteiinilähteenä hamppuproteiinijauhe auttaa estämään proteiinin puutetta ja tarjoaa tarvitsemasi proteiinin.
2. parantaa sydämen terveyttä
Hamppu -siemenillä on ihanteellinen 3: 1 -tasapaino omega -3 vs. omega -6 rasvahapot, jotka edistävät sydän- ja verisuoniterveyttä. Tarkemmin sanottuna hamppuproteiinijauhe sisältää linoleenihappoa, omega -3 rasvahappoa, jonka jotkut tutkimukset viittaavat estämään sepelvaltimoiden sydänsairauksia.
Ravitsemuksessa ja aineenvaihdunnassa julkaistu tutkimus osoittaa, että Hampseed on potentiaali vaikuttaa hyödyllisesti sydänsairauksiin, joilla on hypotensiiviset vaikutukset ja anti-inflammatoriset vaikutukset. Tutkijat ehdottavat, että se voi hyötyä korkeasta verenpaineesta, ateroskleroosista ja sydänsairauksista liittyvät terveysongelmat, mukaan lukien diabetes ja metabolinen oireyhtymä.
3. Tukea luun terveyttä
Hamppu on luonnostaan runsaasti olennaista omega -6 rasvahappo -gamma -linoleenihappoa (GLA). Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että ihmisillä, jotka eivät saa tarpeeksi välttämättömiä rasvahappoja - etenkin GLA: n ja eikosapentaeenihapon (EPA) - ovat todennäköisemmin luun menetystä kuin niillä, joilla on normaali näiden terveellisten rasvojen tasot.
Orgaaninen hamppuproteiinituote sisältää myös omega -3 rasvahappoja, joiden on osoitettu hyötyvän luuston terveyteen. Tutkimukset viittaavat siihen, että omega -3 vaikuttaa positiivisesti luun liikevaihtomarkkereihin ja voi vähentää murtumien riskiä.
4. vähentää sokerinhimoa
Hamppuproteiinijauheen vaikuttava ravinnepitoisuus tekee siitä täydellisen liittolaisen taistelussa epäterveellisten makeisten himoa vastaan. Itse asiassa Nutrition Reviews -julkaisussa julkaistu tutkimus viittaa siihen, että kuidun kulutuksen lisääntyminen voi auttaa vähentämään liikalihavuuden esiintyvyyttä.
Hampunsiemenproteiinituotteet tarjoavat terveellisen annoksen ruokavaliokuitua, mikä auttaa säätelemään verensokeria. Kun pidät glukoositasosi tasaisena, koet paljon todennäköisemmin energian kaatumisia etkä todennäköisesti halua sokeria tyhjyyden täyttämiseksi.
5. lisää immuunijärjestelmää
Kuluttamalla hamppuproteiinijauhetta voit helposti antaa immuunijärjestelmällesi lisäyksen. Tutkimukset osoittavat, että immuunijärjestelmän lisäävät hampunsiemenetuudet tulevat sen ainutlaatuisesta proteiinipitoisuudesta.
Hamppu -siemenet sisältävät globaalit kasviproteiinit (65 prosenttia 67 prosenttiin) ja albumiiniin (33 prosenttia 35 prosenttia). Nämä globaalit proteiinit ovat vastuussa veren plasman entsymaattisista toiminnoista vasta -aineiden muodostumisen kanssa, mikä tekee niistä kriittisiä voimakkaan immuunitoiminnan kannalta.
Kuinka hamppuproteiinijauhe valmistetaan?
Hamppuproteiinijauheen valmistamiseksi hampunsiemenet puhdistetaan ja kuivataan kulkeutumalla seulojen läpi ja lähetetään sitten laite, jota kutsutaan tuuletustehtaan. Siementen ulkokuoret poistetaan prosessissa, jota kutsutaan 'dehulling'. Niitä sitten painetaan poistamaan öljypitoisuus, joka on myös elintarvike! Öljynpoistoprosessin sivutuotteita kutsutaan hamppujauhoksi (tai hamppukakkuksi). Tästä tulee hamppuproteiinijauhe. Kun hamppukakku on jauhettu, se on erotettu proteiinijauheellesi tarvittavan hienon konsistenssin luomiseksi.
Joskus öljyn uutettaessa hamppu lämmitetään, mikä voi vähentää sen yleistä sulavuutta jopa 10%. Siksi vegaaniproteiini-jauheemme käyttävät kylmäpuristettua hamppua, joka mahdollistaa itse hampun siementen maksimaalisen ravitsemusarvon ja auttaa pitämään sen mahdollisimman sulavana, jotta voit todella hyödyntää proteiinisi ravistusta.
Hamppuproteiini verrattuna muihin proteiinilähteisiin
Verrattuna muihin kasvipohjaisiin proteiinilähteisiin, kuten herne- tai riisiproteiiniin, hamppuproteiini tarjoaa joitain ainutlaatuisia etuja. Se ei sisällä vain parempaa omega-rasvahappojen tasapainoa, vaan se on myös paljon antioksidantteja ja anti-inflammatorisia yhdisteitä.
Vaikka monet kasvipohjaiset proteiinit tunnetaan melko hiekkaisesta konsistenssistaan, hamppuproteiini erottuu sileästä, kermaisesta rakenteestaan, mikä tekee siitä suositun ainesosan juomissa ja ruokia.
Hamppuproteiini toimii myös merkittävästi paremmin kuin eläinproteiini -jauheet. Se ei vain sisällä kaikkia aminohappoja, kuten jo mainittiin, mutta se on myös ympäristölle paljon parempi kuin eläinproteiini -jauheet. Hampunviljely vaatii suhteellisen vähän vettä. Hamppukasvi sitoo myös suuria määriä co₂: ta sen kasvaessa.
Joten jos etsit orgaanista ja rikas proteiinilähde - joko urheilutavoitteillesi tai osana terveellistä ruokavaliota - hamppuproteiinijauhe on sinulle oikea valinta.
Orgaaninen hamppuproteiinijauheen toimittaja ja valmistaja
Orgaaniset, kasvipohjaiset proteiinit ovat terveellisiä, ravitsevia ja helposti sulavia ruokia, joissa ei ole myös antibiootteja, hormoneja ja kolesterolia.
Kasvitieteellinen kuutiohamppuproteiinijauhe ilman lisälisäaineita. Tuote on sertifioitu orgaaninen, vegaani ja kosher, ja se on myös vapaa allergeenien gluteenista ja GMO -vapaasta. Testaamme jokaista tämän tuotteen erää varmistaaksesi, että se ei sisällä raskasmetalleja, torjunta -aineita tai haitallisia mikro -organismeja.
Orgaaninen hamppuproteiinijauhe on USDA: n orgaaninen, EU: n orgaaninen sertifioitu. Kosher tarkistus ja Halal sertifioitu orgaanisena laaduna.
Kuinka ostaa orgaanista hamppuproteiinijauhetta?
Lähetä vain sähköpostia osoitteeseensales@botanicalcube.comtai lähetä vaatimuksesi pohjamallissa, olemme palveluksessa milloin tahansa!
Suositut Tagit: Orgaaninen hamppuproteiinijauhe, Kiina, toimittajat, valmistajat, tehdas, tukkumyynti, hinta, irtotavara, alennus