Andrografolidi on bioaktiivinen yhdiste, joka löytyy Andrographis paniculata -yrtistä, joka tunnetaan yleisesti "katkeroiden kuninkaana". Andrographista on käytetty perinteisessä lääketieteessä vuosisatojen ajan infektioiden, kuumeen, kivun ja tulehduksen hoitoon. Nykyaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että andrografolidilla on voimakkaita anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia, mikä on johtanut kiinnostukseen sen mahdollisista terveyshyödyistä. Tämä artikkeli tutkii, mitä tiede sanoo tähän mennessä siitä, onkoandrografolidijauhevoi tehokkaasti vähentää haitallista tulehdusta kehossa.
Andrografolidin ymmärtäminen
Andrografolidi on diterpenoidilaktoni ja ensisijainen bioaktiivinen komponentti, joka antaa Andrographis paniculatalle sen terapeuttiset ominaisuudet. Andrographis on yksivuotinen ruohokasvi, joka on kotoisin Aasiasta, jossa sitä on käytetty perinteisen lääketieteen järjestelmissä, kuten Ayurveda ja perinteinen kiinalainen lääketiede. Andrografolidia on perinteisesti käytetty ruoansulatuskanavan ongelmien, ylempien hengitysteiden infektioiden, kuumeen ja tulehduksen hoitoon. Nykyään useimmat nykyajan tutkimukset ovat keskittyneet yhdisteen kykyyn moduloida immuunijärjestelmää ja toimia luonnollisena anti-inflammatorisena aineena.
1 Vaikutusmekanismi tulehduksessa
Tutkimukset osoittavat, että andrografolidilla on toimintamekanismi, jonka avulla se vähentää liiallista tulehdusta kehossa. Sen on havaittu estävän tulehdusta edistäviä välittäjiä, kuten tuumorinekroositekijä-alfa (TNF-), interleukiini-1beeta (IL-), typpioksidisyntaasi (NOS) ja muita. Andrographis toimii osittain tehostamalla omia sääteleviä immuunisolujamme vaimentamaan vastetta, kun se muuttuu liian innokkaaksi. Tämä antaa andrografolidin toimia turvallisena immunomodulaattorina sen sijaan, että se tukahduttaa immuunivasteen kokonaan. Yhdistetyt mekanismit erottavatandrografolidijauhelupaavana tulehdusta ehkäisevänä lisäaineena.
2 Tutkimustutkimukset ja havainnot
Lukuisat tutkimukset ovat tutkineet andrografolidin anti-inflammatorisia vaikutuksia. Vuoden 2017 meta-analyysissä kerättiin tietoja 13 tutkimuksesta, joissa oli yli 800 osallistujaa, ja pääteltiin, että on olemassa merkittävää näyttöä siitä, että andrografolidilisä vähentää seerumin tulehdusmarkkerin C-reaktiivista proteiinia (CRP). Useissa tutkimuksissa todettiin, että andrografolidi alensi muita tulehdussignaaleja, kuten TNF-, IL-6 ja NOS ihmis- ja eläinmalleissa. Vuoden 2018 tutkimus osoitti andrografolidin antioksidanttikapasiteetin ja havaitsi, että se voi suojata liiallisen tulehduksen aiheuttamilta solu- ja kudosvaurioilta. Vaikka suuremman mittakaavan ihmiskokeita tarvitaan vielä, yhdiste osoittaa lupaavia varhaisissa tutkimuksissa haitallisen tulehduksen vähentämiseksi.
Edut ja vaikutukset tulehdustiloihin
Varhaisen tutkimuksen perusteella andrografolidilisän ottaminen voi tarjota etuja useisiin tulehdussairauksiin:
- Niveltulehdus - Auttaa vähentämään nivelkipua ja niveltulehduksesta johtuvaa turvotusta alentamalla tulehduksellisia sytokiinejä
- Ruoansulatushäiriöt - Vähentää tulehduksesta johtuvia oireita, kuten tulehduksellista suolistosairautta estämällä TNF-
- Sydämen terveys - Alentaa CRP-tasoja, mikä tarjoaa sydäntä suojaavia vaikutuksia tulehduksen aiheuttamasta ateroskleroosista
- Autoimmuniteetti - Voi auttaa säätelemään yliaktiivisia immuunivasteita autoimmuunitiloissa moduloimalla tulehdusta edistäviä signaaleja
- Palautuminen - Helpottaa paranemista kudosvaurioista tukemalla tervettä tulehdusvastetta ja vähentämällä oksidatiivista stressiä
Lisää tutkimusta tarvitaan vielä vahvistaakseen vaikutukset tiettyihin terveysongelmiin, mutta havainnot viittaavat laajoihin anti-inflammatorisiin hyötyihin.
Annostelu ja hallinnointi
Tulehduksellisissa sairauksissa tutkimuksissa käytetään usein andrografolidijauheannoksia alkaen 10-20 mg painokiloa kohti. Tämän perusteella suositellut tulehdusta ehkäisevät annokset aikuisille ovat:
- 500 - 1,000 mg päivässä
- Jaa 2 tai 3 jaettuun annokseen
- Standardoitu uute, jonka andrografolidipitoisuus on 50 %
Se on parasta ottaa ruoan kanssa mahdollisten vatsavaivojen välttämiseksi.Andrografolidijauhevoidaan ottaa kapseleina tai liuottaa nesteeseen. Käyttö on vaihdettava 4-6 viikon ja 1-2 viikon tauon välillä. Tarkista aina lääkäriltäsi ennen kuin aloitat uuden lisäravinteen.
Mahdolliset sivuvaikutukset ja vuorovaikutukset
Terveet aikuiset sietävät andrografolidijauhetta yleensä hyvin sopivilla annoksilla. Pieniä sivuvaikutuksia voivat olla pahoinvointi, ripuli, päänsärky, ihottuma tai väsymys joillakin henkilöillä. Erittäin suuria annoksia, jotka ylittävät suositellun alueen, tulee välttää. Niiden, joilla on jokin sairaus, tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen käyttöä, koska yhteisvaikutuksia saattaa esiintyä. Andrografolidi voi häiritä immunosuppressanttien, verenpaine- tai diabeteslääkkeiden käyttöä, joten seuraa tarkasti, kun käytät niitä. Käytä varoen, jos sinulla on maha-suolikanavan, maksan tai munuaisten häiriöitä. Lopeta käyttö, jos haittavaikutuksia ilmenee. Kuten minkä tahansa lisäravinteen kohdalla, ammattiapua suositellaan.
Vertailu muihin tulehduskipuaineisiin
Verrattuna reseptivapaisiin tulehduskipulääkkeisiin, kuten ibuprofeeniin, jotka estävät tulehdusentsyymejä COX-1 ja COX-2,andrografoliditulee luonnollisista kasvilähteistä ja toimii spesifisempien ja säätelyreittien kautta. Ja toisin kuin kortikosteroidi-immunosuppressiiviset lääkkeet, andrografolidi moduloi immuunijärjestelmän toimintaa eikä estää, mikä johtaa harvempiin pitkäaikaisiin sivuvaikutuksiin. Varhaiset todisteet osoittavat, että andrografolidilla on samanlainen tai mahdollisesti suurempi tulehdusta estävä teho. Laajamittaisia tutkimuksia tarvitaan, mutta andrografolidi on lupaava luonnollinen vaihtoehto haitallisen tulehduksen vähentämiseen.
Johtopäätös
Andrografolidi on ainutlaatuinen Andrographis paniculata -yrtistä eristetty bioaktiivinen yhdiste, jolla on hyödyllisiä sääteleviä vaikutuksia tulehdusreitteihin. Lukuisat tutkimukset osoittavat, että andrografolidijauhe vähentää tulehdussignaaleja, kuten C-reaktiivista proteiinia, tuumorinekroositekijä-alfaa ja paljon muuta. Ravintolisä 500-1000 mg:lla päivässä voi auttaa lievittämään liiallisesta tulehduksesta johtuvia oireita ja komplikaatioita. Verrattuna anti-inflammatorisiin lääkkeisiin andrografolidijauhe tarjoaa turvallisen, luonnollisen vaihtoehdon, vaikka lisätutkimusta tarvitaan vielä. Yhteenvetona voidaan todeta, että varhaiset löydökset viittaavat siihen, että andrografolidilla on suuri potentiaali alentaa tulehdusta tehokkaasti ja turvallisesti.
Botanical Cube Inc. on ollut syvästi mukana kasviuuteteollisuudessa useiden vuosien ajan ja on luotettava toimittajasi. Jos tarvitsetAndrographis Paniculata -uutejauhe irtotavarana, ota meihin yhteyttä osoitteessasales@botanicalcube.comtai vieraile verkkosivuillamme saadaksesi lisätietoja muista kasvitieteellisistä tuotteistamme.
Viitteet:
1. Chandrasekaran et al., Andrographis paniculata -lehtien hyödyllinen vaikutus tulehduksellisiin ja oksidatiivisiin stressimarkkereihin ylipainoisten ja liikalihavien henkilöiden keskuudessa. Intialainen J Med Res. 2019
2. Mishra et al., Tieteellinen perusta intialaisten ayurveda-lääkekasvien käytölle hermostoa rappeutuvien sairauksien hoidossa: ashwagandha. Cent Nerv Syst Agents Med Chem. 2010.
3. Negi et ai., Erilaisten tyrnin (Hippophae rhamnoides L.) siemenuutteiden antioksidantti- ja antibakteeriset vaikutukset. Food Chem. 2011.
4. Pingale, Andrographis paniculatan farmakognostinen standardointi ja HPLC-sormenjälki: katsaus. Int J Pharm Bio Sei. 2013.
5. Ramasamy et ai., Network Pharmacology exploration paljastaa endoteelin tulehduksen yhteisenä mekanismina aivohalvauksen ja sepelvaltimotaudin hoidossa Danhong-injektiolla. Front Pharmacol. 2018